Tout savoir sur l’hypermétropie : causes, symptômes et solutions
L’hypermétropie est un trouble de la vision qui concerne actuellement environ une personne sur dix en France. Elle peut se compenser efficacement à l’aide de lunettes ou de lentilles de contact. Cet article répondra à toutes vos interrogations sur ce trouble oculaire et vous donnera un aperçu des solutions adaptées pour améliorer votre confort visuel. Toutefois, il est important de rappeler que rien ne remplace les conseils d’un ophtalmologiste ou d’un opticien qualifié.
Qu’est-ce que l’hypermétropie ?
L’hypermétropie se caractérise par une difficulté à voir de près, bien que la vision de loin puisse rester nette. Cette condition oblige l’œil à fournir un effort supplémentaire pour focaliser l’image sur la rétine, ce qui entraîne une fatigue visuelle accrue. Les symptômes courants incluent :
- Vision floue de près, rendant difficile la lecture d’un livre ou d’un journal.
- Maux de tête après une période prolongée de concentration visuelle.
- Sensation de picotement ou de fatigue oculaire en fin de journée.
- Larmoiement excessif et yeux qui tirent.
Chez l’enfant, l’hypermétropie non corrigée peut même conduire à un strabisme, un trouble où les yeux ne s’alignent pas correctement.
Comprendre les mécanismes de l’hypermétropie
La cause principale de l’hypermétropie réside souvent dans la morphologie de l’œil. L’œil hypermétrope est légèrement plus court que la normale, ou la courbure de la cornée est insuffisamment prononcée. Cela entraîne une mise au point de l’image derrière la rétine au lieu de directement dessus, provoquant la vision floue.
Il est important de noter que l’hypermétropie est souvent héréditaire. Si l’un des parents est hypermétrope, l’enfant a plus de chances de l’être aussi.
Hypermétropie chez l’enfant
Chez les jeunes enfants, l’hypermétropie est fréquente et souvent considérée comme normale, car leurs yeux sont encore en développement. Cependant, si elle n’est pas corrigée, elle peut affecter leur capacité d’apprentissage et entraîner des troubles tels que le strabisme ou l’amblyopie (œil paresseux). Les parents doivent rester attentifs aux signes révélateurs comme la difficulté à lire de près, le clignement fréquent des yeux ou des plaintes de maux de tête.
Mesurer le degré d’hypermétropie
L’hypermétropie est évaluée en dioptries (D), une unité qui mesure la puissance optique. On parle de :
- Hypermétropie légère : jusqu’à +1 dioptrie. Souvent, l’œil peut compenser cette légère déficience, mais des symptômes peuvent apparaître.
- Hypermétropie modérée : entre +1 et +3 dioptries. La compensation visuelle demande un effort plus important, entraînant une fatigue accrue.
- Forte hypermétropie : supérieure à +3,5 dioptries. Dans ce cas, la vision de près est significativement affectée et une correction est indispensable.
Solutions pour corriger l’hypermétropie
La correction de l’hypermétropie peut se faire de plusieurs manières, en fonction des préférences et du mode de vie de chacun.
Lunettes de correction
Les lunettes sont le moyen le plus courant et le plus simple de compenser l’hypermétropie. Les verres convexes (ou convergents) aident à déplacer l’image vers l’avant pour qu’elle se forme correctement sur la rétine. Pour les personnes souffrant de forte hypermétropie, le choix de la monture est important. Une monture bien ajustée et de taille appropriée permet de dissimuler l’épaisseur des verres et d’améliorer l’esthétique.
Lentilles de contact
Les lentilles de contact représentent une option pratique et esthétique pour de nombreux hypermétropes. Elles offrent une correction optique plus proche de l’œil et un champ de vision plus large. Cependant, leur manipulation peut être difficile, surtout lorsque la vision de près est déjà affectée.
Autres traitements
Pour les cas plus sévères ou lorsque les lunettes et les lentilles ne conviennent pas, d’autres options peuvent être envisagées :
- La chirurgie réfractive : des techniques comme le LASIK ou la PKR peuvent remodeler la cornée pour corriger l’hypermétropie.
- Implants intraoculaires : pour les hypermétropies plus avancées, des lentilles artificielles peuvent être implantées pour améliorer la vision.
Il est essentiel de consulter un ophtalmologiste pour déterminer la meilleure option selon votre niveau d’hypermétropie et votre état de santé oculaire.
Prévention et habitudes visuelles
Bien que l’hypermétropie soit souvent d’origine génétique, adopter de bonnes habitudes visuelles peut aider à soulager la fatigue oculaire. Voici quelques conseils :
- Faire des pauses régulières lors de la lecture ou du travail sur écran.
- S’assurer que l’éclairage est suffisant et bien positionné.
- Pratiquer des exercices de relaxation oculaire pour réduire la tension.
Consultez votre opticien Gary & Hanna
Chez Gary & Hanna, situé dans le quartier de Victor Hugo dans le 16e arrondissement de Paris, nous proposons une large gamme de lunettes adaptées aux hypermétropes. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous orienter vers les meilleures solutions visuelles en fonction de vos besoins et de votre correction.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour discuter de vos options et trouver la monture ou les lentilles qui conviendront le mieux à votre mode de vie.