Comprendre la DMLA : définition, symptômes, traitements et prévention
La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est une pathologie oculaire qui affecte la macula, la partie centrale de la rétine. Cette affection impacte la capacité de voir les détails avec précision, rendant des activités quotidiennes comme la lecture ou la conduite plus difficiles. Cette maladie commence généralement par toucher la vision centrale avant de s’étendre, et elle constitue la principale cause de baisse d’acuité visuelle chez les personnes âgées.
Définition et mécanisme de la DMLA
La macula est la région de la rétine responsable de la vision centrale, essentielle pour les tâches précises telles que la lecture, l’écriture et la reconnaissance des visages. Lorsqu’une personne est atteinte de DMLA, cette zone commence à se détériorer, entraînant une baisse de la vision centrale. La vision périphérique reste en général intacte, mais la qualité de vie peut en être significativement affectée.
Symptômes à surveiller : quand s’alarmer ?
Il est crucial de reconnaître les premiers signes de la DMLA pour agir rapidement :
- Distorsion des lignes droites, qui apparaissent ondulées ou brisées.
- Perte progressive de la vision centrale, rendant la lecture difficile.
- Les couleurs paraissent moins vives et les formes peuvent sembler floues.
- Présence de taches sombres ou blanches au centre de la vision.
Si ces symptômes apparaissent, il est important de consulter un ophtalmologiste sans tarder pour un diagnostic précis.
Les différentes formes de DMLA
Il existe deux types de DMLA, chacune ayant des impacts et des traitements spécifiques :
- DMLA sèche : C’est la forme la plus courante, représentant environ 85 % des cas. Elle entraîne une perte de vision lente et progressive due à l’amincissement de la macula. À ce jour, aucun traitement curatif n’est disponible, mais un suivi médical et des mesures préventives peuvent ralentir son évolution.
- DMLA humide : Cette forme, plus rare mais plus grave, se caractérise par la croissance anormale de vaisseaux sanguins sous la rétine, causant des fuites et des cicatrices. Des traitements existent, tels que l’injection d’anti-VEGF (médicaments qui inhibent la croissance de nouveaux vaisseaux) et le laser, pour détruire ces vaisseaux anormaux et prévenir la progression de la maladie.
Facteurs de risque et prévention
Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer une DMLA :
- L’âge : La DMLA se manifeste généralement après 50 ans et sa prévalence augmente avec l’âge. Selon certaines études, elle touche jusqu’à 30 % des personnes de plus de 75 ans.
- Tabagisme : Les fumeurs ont cinq fois plus de risques de développer la DMLA. Le tabac entraîne une oxydation accrue des cellules de la rétine, accélérant la dégénérescence.
- Prédispositions génétiques : Si des membres de la famille sont atteints de DMLA, le risque personnel est accru.
- Exposition à la lumière bleue : La lumière émise par les écrans numériques et le soleil peut endommager la rétine sur le long terme. Porter des verres anti-lumière bleue peut contribuer à protéger vos yeux.
Adopter une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation riche en antioxydants (vitamines C et E, zinc, lutéine, et oméga-3) et pratiquer une activité physique régulière, peut également réduire le risque de DMLA.
Que faire en cas de diagnostic de DMLA ?
Si vous êtes diagnostiqué(e) avec une DMLA, il est essentiel de suivre un protocole de soins approprié :
- Consultation régulière : Un suivi ophtalmologique permet de surveiller l’évolution de la maladie et d’adapter le traitement en conséquence.
- Traitements spécifiques : Pour la DMLA humide, des injections intraoculaires d’anti-VEGF peuvent ralentir, voire arrêter la progression. La thérapie au laser peut également être envisagée dans certains cas.
- Adaptations quotidiennes : Utiliser des aides visuelles comme des loupes électroniques ou des lampes à lumière blanche peut faciliter les activités de tous les jours.
Conclusion : l’importance de la prévention et du suivi
La DMLA est une maladie sérieuse qui peut grandement affecter la qualité de vie. Cependant, une détection précoce et des mesures préventives peuvent limiter son impact. Votre opticien Gary & Hanna, situé dans le quartier de Victor Hugo dans le 16e arrondissement de Paris, est à votre disposition pour vous conseiller et vous proposer des solutions adaptées, notamment en matière de prévention et de protection visuelle.
N’hésitez pas à nous rendre visite pour en savoir plus sur les options de lunettes anti-lumière bleue ou pour des conseils personnalisés concernant votre vision.
