Quand et Pourquoi Changer Vos Lunettes : Guide Complet pour Une Vision Parfaite
Prendre soin de votre vue est une priorité. Cela passe par un entretien régulier de vos lunettes et leur remplacement lorsque nécessaire. Porter des lunettes adaptées à vos besoins visuels améliore votre confort au quotidien et protège votre santé oculaire à long terme.
Mais savez-vous exactement quand il est temps de changer vos lunettes ? Dans cet article, nous vous guidons à travers les principaux signes indiquant qu’il est temps d’investir dans une nouvelle paire et vous donnons des conseils pratiques pour préserver votre santé visuelle.
1. Validez régulièrement votre ordonnance
Avant toute chose, il est essentiel de rappeler que la validité de votre ordonnance pour des lunettes correctrices dépend de votre âge :
- Si vous avez entre 18 et 42 ans, votre ordonnance est valable cinq ans.
- Au-delà de 42 ans, elle n’est valable que trois ans, en raison des évolutions fréquentes de la presbytie.
Durant la durée de validité de votre ordonnance, votre opticien peut vérifier son exactitude et effectuer un ajustement si nécessaire, grâce à un examen visuel. Cette démarche est d’autant plus cruciale que des lunettes mal adaptées peuvent entraîner des symptômes comme des maux de tête, une fatigue visuelle ou une baisse de concentration.
2. Les signes qu’il est temps de changer vos lunettes
Quand vous avez du mal à reconnaître vos proches ou des objets en vision de loin
Difficulté à reconnaître les visages ou à distinguer les détails à distance ? C’est un signe classique que votre correction n’est plus adaptée. La myopie, souvent en cause, peut évoluer avec le temps, rendant vos verres insuffisants. Une visite chez votre opticien, comme ceux de Gary & Hanna, peut régler rapidement ce problème grâce à un examen visuel approfondi.
À savoir : Selon une étude publiée dans The Lancet Global Health, la prévalence mondiale de la myopie pourrait atteindre 50 % de la population d’ici 2050. Il est donc crucial d’ajuster régulièrement vos lunettes pour suivre ces évolutions.
Quand vos verres ou votre monture sont abîmés
Des lunettes rayées ou une monture défectueuse peuvent altérer votre vision et devenir nuisibles. Voici pourquoi :
- Les rayures sur les verres peuvent diffuser la lumière et créer des reflets gênants.
- Une monture mal ajustée peut désaligner vos verres par rapport à vos yeux, réduisant leur efficacité.
Consultez votre opticien dès que vos lunettes montrent des signes d’usure. En boutique, des experts peuvent également vous conseiller sur des montures plus robustes ou des traitements antirayures pour vos verres.
Lorsque vos yeux fatiguent en fin de journée
Des maux de tête fréquents, une fatigue visuelle ou des yeux larmoyants en fin de journée ? Ces symptômes indiquent que votre correction n’est plus adaptée. Ce problème est particulièrement courant chez les personnes travaillant sur écran. Selon une enquête de Vision Council, environ 65 % des adultes se plaignent de fatigue oculaire numérique.
Pour y remédier, envisagez de changer vos lunettes en optant pour des verres spécifiques, comme des verres filtrant la lumière bleue.
Quand vous avez du mal à voir dans un environnement sombre
La vision nocturne altérée peut indiquer une mauvaise correction, souvent liée à une évolution de votre myopie ou à une astigmatie mal compensée. Il est primordial de régler ce problème rapidement, car il peut affecter votre sécurité, notamment lors de la conduite de nuit.
Conseil : Parlez-en à votre opticien ou ophtalmologiste. En cas de doute, ils pourront recommander un examen approfondi pour détecter d’éventuelles pathologies sous-jacentes comme la cataracte ou la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).
Lorsque vous retirez vos lunettes pour lire
Retirer vos lunettes pour lire est un signe typique de presbytie, qui survient généralement après 40 ans. Ce phénomène naturel peut être corrigé par des verres progressifs ou des verres spécifiques à la vision de près.
À noter : La presbytie progresse chaque année entre 40 et 55 ans. Il est donc recommandé de consulter régulièrement un opticien pour adapter vos verres.
3. Changez vos lunettes chez votre opticien Gary et Hanna
Votre opticien Gary & Hanna, situé dans le quartier Victor Hugo dans le 16e arrondissement de Paris, met son expertise à votre disposition pour :
- Vérifier votre vue grâce à un examen visuel en magasin.
- Choisir les bonnes montures adaptées à votre style et à votre morphologie.
- Sélectionner les verres les plus performants, en fonction de vos besoins spécifiques (vision de près, vision de loin, travail sur écran).
N’hésitez pas à nous rendre visite pour découvrir nos collections et bénéficier d’un service personnalisé.